Īsais Ciguna retrīts – Organisma attīrīšana un pavasara “uzlāde” 28.04.18.

28. aprīlī, pie mums notiks Īsais Ciguna retrīts – Organisma attīrīšana un pavasara “uzlāde”.

NODARBĪBĀ:
Pēc senās, no Ķīnas nākušās Ciguna tehnikas un Austrumu filosofijas zināšanām, attīrīsim un uzpildīsim mūsu organismu un enerģētisko lauku, aktivizēsim enerģiju plūsmu sevī un ap sevi, modināsim ķermeni un garu jaunas, tīras enerģijas uzņemšanai.
„Tu- na” princips: ieielpa-izelpa, atdod-paņem, vecais-jaunais, iztīri – uzpildi;
Enerģētisko punktu un kanālu „atvēršana” organisma un enerģētisko sārņu izvadīšanai;
Iņ – jan enerģiju aktivizēšana un balansēšana;
Elpošanas vingrinājumi visu stihiju enerģiju harmonizēšanai;
Vingrinājumi koka stihijas (pavasara) un uguns stihijas (vasara) aktivizēšanai;
Elpošana un meditācija sirds enerģijas aktivizēšanai, „Dvēseles sinhronizācijas” meditācija;
Dabas spēks aktivitātei un vitalitātei;
Taidzi kustību meditācija;
Neliela tējas un uzkodu pauze.

Lai piedalītos nodarbībās nepieciešams ērts tērps un vingrošanas čībiņas vai zeķes. Pēc vēlēšanās – klade pierakstiem.

Nodarbībā var piedalīties dalībnieki gan ar gan bez priekšzināšanām.
(Lūgums, informēt studiju, vai esat iepriekš jau apmeklējuši kādu Ciguna nodarbību).

Nodarbības garums – 5 h, iekļauta viena tējas un uzkodu pauze – 30 min, kā arī divas īsākas – 10 min pauzes.

!!OBLIGĀTA IEPRIEKŠĒJA PIETEIKŠANĀS!!

Nodarbības maksa 20 Eur.
Pieteikšanās pa tālruni +371 688 01 888

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *