Funkcionālais treniņš

Zona: NODARBĪBU ZĀLE ││ Nodarbību veids:  AEROBIKA ││Slodze:  AUGSTA INTENSITĀTES

Funkcionālā treniņa nodarbības laikā tiek veikti vingrināji kuri stiprina visu ķermeni, uzsvars ir maksimāli nodarbināt visus ķermeņa muskuļus.