A.R. SPORTA STUDIJA NAV TIKAI
VIETA, TAS IR DZĪVESSTILS
SAZINIES AR MUMS
KĀDAM SPORTS IR DZĪVE,
KĀDAM SPORTS PALĪDZ DZĪVOT
SAZINIES AR MUMS
TU NOTICI SEV UN MĒS
AUGAM KOPĀ
SAZINIES AR MUMS
 

A.R. sporta studijas
pamatvirzieni

“Dzīvspēks”

Sen sevis pierādījušu klasisku olimpisku sporta veidu apvienojums. Pasaulē saukts “crossfit”.  Dzīvspēks  – spēks Tavai ikdienai!

Grupu nodarbības

Lieliskā kompānijā – sportiski, radoši, labi pavadīts laiks.

Intelektuālais* Bokss

*Iespējams pasaulē saudzīgākais Bokss. Bokss ir cīņu māksla, kurā katrs kaut ko meklē un atrod. Boksā nedrīkst skopoties, jo ar sitieniem ir jādalās. Boksā uzvar tie, kuri dalās ar emocijām, sviedriem un sitieniem!

NODARBĪBAS

    • Pm
    • 18:00
    • Tr
    • 18:00

Kangoo Jumps

Ieva Brante
    • Pm
    • 07:30
    • Tr
    • 07:30
    • Pk
    • 07:30

WAKE UP and MOVE

Alīna Dubosa
    • Ot
    • 13:00
    • Ct
    • 13:00

Apļa treniņš

Jurijs Varuškins
    • Ot
    • 17:00
    • Ct
    • 17:00

Bokss BĒRNIEM (7-12 gadiem)

Darja Strutinska
    • Pm
    • 12:00
    • Ct
    • 12:00

Fit mom

Artūrs Sārtaputns
    • Ot
    • 19:00
    • Ct
    • 19:00

Bokss Sievietēm

Jānis Freimanis

NODARBĪBU GRAFIKS

  • KickKardio-Bokss
  • 07:15 - 08:15
  • Kristaps Bulmeistars
  • Kontakti
  • WAKE UP and MOVE
  • 07:30 - PĒC PIERAKSTA
  • Alīna Dubosa
  • Kontakti
  • Fit mom
  • 12:00 - 13:00
  • Artūrs Sārtaputns
  • kontakti
  • Funkcionālais treniņš/piekares sistēmu treniņš
  • 13:00 - 14:00
  • Ina Valeiko
  • Kontakti
  • MMA
  • 17:00 - 18:00
  • Mihails Aņisimkovs
  • Kontakti
  • Intelektuālais bokss- IESĀCĒJIEM
  • 18:00 - 19:00
  • Linards Pozdiševs
  • Kontakti
  • Kangoo Jumps
  • 18:00 - 19:00
  • Ieva Brante
  • Kontakti
  • Apļa treniņš
  • 19:00 - 20:00
  • Dana Aņisimkova
  • Kontakti
  • Bokss Entuziastiem
  • 19:00 - 20:00
  • Linards Pozdiševs
  • Kontakti
  • Apļa treniņš
  • 13:00 - 14:00
  • Jurijs Varuškins
  • Kontakti
  • Bokss BĒRNIEM (7-12 gadiem)
  • 17:00 - 18:00
  • Darja Strutinska
  • Kontakti
  • Bokss BĒRNIEM (4-6 gadiem)
  • 18:00 - 19:00
  • Darja Strutinska
  • Kontakti
  • Svarcelšanas pamati / Dzīvspēks
  • 18:00 - 19:00
  • Eduards Tarasovs
  • Kontakti
  • Vesela mugura
  • 18:00 - 19:00
  • Jānis Baumanis
  • Kontakti
  • Bokss Sievietēm
  • 19:00 - 20:00
  • Jānis Freimanis
  • kontakti
  • Kick Bokss
  • 19:00 - 20:00
  • Otto Kovči
  • Kontakti
  • ZUMBA® Fitness
  • 20:00 - 21:00
  • Diāna Gžibau
  • Kontakti
  • KickKardio-Bokss
  • 07:15 - 08:15
  • Kristaps Bulmeistars
  • Kontakti
  • WAKE UP and MOVE
  • 07:30 - PĒC PIERAKSTA
  • Alīna Dubosa
  • Kontakti
  • ABS+BACK
  • 13:00 - 14:00
  • Ina Valeiko
  • Kontakti
  • MMA
  • 17:00 - 18:00
  • Mihails Aņisimkovs
  • Kontakti
  • Funkcionālais treniņš
  • 18:00 - 19:00
  • SLĒGTĀ GRUPA
  • Kontakti
  • Intelektuālais bokss- IESĀCĒJIEM
  • 18:00 - 19:00
  • Linards Pozdiševs
  • Kontakti
  • Kangoo Jumps
  • 18:00 - 19:00
  • Ieva Brante
  • Kontakti
  • Bokss Entuziastiem
  • 19:00 - 20:00
  • Linards Pozdiševs
  • Kontakti
  • Funkcionālais treniņš
  • 19:00 - 20:00
  • Dana Aņisimkova
  • Kontakti
  • Fit mom
  • 12:00 - 13:00
  • Artūrs Sārtaputns
  • kontakti
  • Apļa treniņš
  • 13:00 - 14:00
  • Jurijs Varuškins
  • Kontakti
  • Bokss BĒRNIEM (7-12 gadiem)
  • 17:00 - 18:00
  • Darja Strutinska
  • Kontakti
  • Bokss BĒRNIEM (4-6 gadiem)
  • 18:00 - 19:00
  • Darja Strutinska
  • Kontakti
  • Pilates
  • 18:00 - 19:00
  • Agrita Rūsiņa
  • Kontakti
  • Svarcelšanas pamati / Dzīvspēks
  • 18:00 - 19:00
  • Eduards Tarasovs
  • Kontakti
  • Bokss Sievietēm
  • 19:00 - 20:00
  • Jānis Freimanis
  • kontakti
  • Kick Bokss
  • 19:00 - 20:00
  • Otto Kovči
  • Kontakti
  • KickKardio-Bokss
  • 07:15 - 08:15
  • Kristaps Bulmeistars
  • Kontakti
  • WAKE UP and MOVE
  • 07:30 - PĒC PIERAKSTA
  • Alīna Dubosa
  • Kontakti
  • Funkcionālais treniņš/piekares sistēmu treniņš
  • 13:00 - 14:00
  • Ina Valeiko
  • Kontakti
  • MMA
  • 17:00 - 18:00
  • Mihails Aņisimkovs
  • Kontakti
  • Intelektuālais bokss- IESĀCĒJIEM
  • 18:00 - 19:00
  • Linards Pozdiševs
  • Kontakti
  • Vesela mugura
  • 18:00 - 19:00
  • Jānis Baumanis
  • Kontakti
  • Bokss Entuziastiem
  • 19:00 - 20:00
  • Linards Pozdiševs
  • Kontakti
  • Funkcionālais treniņš
  • 19:00 - 20:00
  • Dana Aņisimkova
  • Kontakti
  • Dance & Fitness Iesācējiem
  • 10:00 - 11:00
  • Elīna Mazur
  • Kontakti
  • KickKardio-Bokss
  • 10:00 - 11:00
  • Linards Pozdiševs
  • Kontakti

TRENERI

Ieva Brante

Kangoo Jumps

Diāna Gžibau

Zumba Fitness

Elīna Mazur

Dance & Fitness Iesācējiem

Otto Kovči

KICK BOKSS

Jurijs Varuškins

Jānis Freimanis

Bokss Sievietēm

STUDIJAS DARBA LAIKS VASARĀ

P. – Pk. 7:00 – 21:00
Sest. 9:00 – 14:00
Sv. BRĪVDIENA*
SAZINIES AR MUMS